睡眠と仕事のバランスがとれていて、良い一週間だった（まだ木曜日だけど）と思っていたら、実は珍客がいて、それは肩こり。このひとは、年に二、三回やってくる。普段、かなり気を配って予防しているのに、どうしてやって来てしまったのか・・・

三日くらい前から無視できないなと思っていて、今日はとうとう具合が悪くなるくらいの存在感。仕事中の集中力にまで影響する。夜、思いっきりヨガをする。

「英雄のポーズ」をしたときに、ぱちっと目が開く。今まで八割くらいしか開いていなかった目が、完全に開いたような気がした。汗もたくさんかいて、ああ、良かった良かった・・・と思っていたのに。

肩こりはまだいる。困った。というわけで、とても強そうなシールを買った。サロンパスEX。肩こりや腰痛の薬コーナーに行くと、どれも目がチカチカするような、強そうなパッケージばかりでこれもまた困る。効きますように。明日もきちんと仕事をしたい。

今日はなぜかB’zばかり聴いていた。月光、GOLD、MONSTER、イチブトゼンブ、、、BROTHERHOOD!!!!!